Супы для похудения

Жиросжигающий Суп — Способ Быстро Похудеть

Кроме того, помимо своих диетических свойств он способствует очищению организма от шлаков

Жиросжигающий суп это способ быстро похудеть и сбросить лишний вес.

В погоне за стройностью, женщины прибегают к различным экспериментам. Одни активно начинают заниматься спортом, другие изучают диетические рационы.
Действенным методом в борьбе с лишними килограммами может оказаться жиросжигающий суп на луковой основе.
Кроме того, помимо своих диетических свойств он способствует очищению организма от шлаков.
Рецепт жиросжигающего супа очень прост.

Для супа вам всего-то понадобятся:
6 средних луковиц, несколько помидоров, 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.
Можно конечно положить в суп 1 кубик овощного бульона или вовсе обойтись без него. Добавьте просто соль и перец по вкусу.

Суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Основной принцип: чем больше съедено, тем больше потеря в весе. Однако не следует питаться исключительно супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.

При точном соблюдении диеты за 7 дней вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. По-моему многообещающе.
При этой диете, как и при многих других запрещен стандартный набор продуктов: хлеб, газированные напитки, алкоголь, жареное и добавление в продукты любого жира.
Придерживаться диеты можно более 7 дней, самое главное руководство — это ваше самочувствие и состояние, если оно будет улучшаться, то диету можно продолжать более 7 дней, если ухудшаться, то диету следует прекратить.

К данной статье есть большое количество комментариев. Кто-то говорит, что диета очень эффективна, кто-то испытывает к супу отвращение, кто-то к нему привыкает, а некоторые считают, что эта диета вредна для организма.
Что думают врачи по поводу этой диеты, можно узнать на сайте о красоте и хорошем вкусе beautynet.ru.
Автор статьи Яна Резникова советует перед тем как сесть на суповую диету проконсультироваться с врачом.
Потому что наличие некоторых заболеваний, например, таких как анемия или диабет, может стать противопоказанием к этому виду диеты.

Несмотря на свою эффективность, жиросжигающий суп таит и опасность.
Девушки, кому удается сразу сбросить много килограммов, начинают «подсаживаться» на суп и увеличивать длительность диеты. Этого делать нельзя, можно нарушить нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Лучше сделать небольшую передышку — 1-2 недели.

Источник

Теги
Показать больше

20 Комментарии

  1. Да! диета, диетой. а без нагрузок на мышцы не будет стоящего результата. Наверное открою тайну, но самый эффективный саособ сбросить лишний вес, это кардио упражнения. я думаю все в состоянии выделить 3 дня в неделю по 30 мин. своего драгоценного времени, чтобы попрыгать со скакалкой 10 минут, по приседать раз 30-50 и пробежать 1 километр. вместо того чтобы стоять у плиты и варить суп (если вы решитесь выполнять такие упражнения, посмотрите, как правильно нужно прыгать и приседать, чтобы не произошло травм суставов!!) и не нужно грезить надеждами, что вы за 1 месяц превратитесь в подтянутого атлета. да через месяц будет результат! и он скорее всего даст мотивацию к дальнейшему результату. А щи и борщи это конечно круто, но эффекта мало!

  2. можно и 3 нидели сидеть протэины и козеины и вперед 2 ниделя 20% эфективности в мусорку 3 неделя 40% тудаже зато минимум котабализма максимум жира из организма. ну скорее всего почти все 90% после одной нидели сдуються, это сложно.

Добавить комментарий

Close
Close